地深之源怎么去 深源热技术
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结婚后发现还深爱着前任怎么办
我其实很理解你的心情，你现在对前夫念念不忘，这很正常。
因为与前夫这场分离对你来说是一个创伤性事件！
就像战后的士兵患上PTSD一样，很多人分手后，也处于一个应激状态里。
心理学家说过：我们最可怕的敌人，或许不是伤痛本身，而是我们在受到创伤时的混乱、恐慌和无知。
失恋为什么能引发一系列严重的情绪反应，能让一个平时理智开朗的人一反常态，贪、嗔、痴轮番上阵，就像被父母独自留在家中的孩子一样大哭大闹。
这是因为，失恋精准地引发了我们内心深处的“分离创伤”，把我们重新打回原形，再度退化为那个无助的小孩，除了哭闹撒泼，别无他法。
失恋，意味着被迫切断和生命中一个重要人物的连接，而关系的断裂会导致严重的孤独感，以及对生活的无望。
对待重要的创伤性事件和随之而来的悲伤，人会经历5个心理过程：
*否认阶段，你不愿意接受关系结束的事实，一厢情愿地认为一觉醒来一切都会恢复原样。
*当你意识到事情已经实实在在地发生，并不是你的噩梦时，会进入愤怒阶段中指责对方、攻击自己，狂躁焦虑。
*情绪发泄无济于事，就转而讨价还价阶段，放低底线，只求复合，卑微到尘埃里，坚信自己可以包容对方所有的缺点，只要不分手就行。
*意识到所作所为“感动了自己，却无法感动对方”后，抑郁阶段开启，而这也是你真正“向内看”、把焦点从外界转向内在的机会。
*通过足够的反思，情绪趋于平稳，对失恋事件的认知也渐渐客观理性，从被逼无奈的“承受”“忍受”进化到主动接受阶段。
大多数情况下，5个过程并不是线性发展，而是随机播放。你可能前1秒钟明明觉得已经接受事实，可以开始新生活，后1秒钟又重新回到了否定事实的阶段中。
在疗愈过程中，耐心很重要。
当我们的心受了伤，就像对待身体上的伤口一样，我们需要一个清晰的、建立在科学知识基础之上的思路，来指导自己处理伤痛，照料自我。
否则，人生便可能陷入恶性循环之中。就算和现在的丈夫离婚，之后也未必就能过的幸福。
现在我们就来一下，应对情感创伤的步骤要诀。
第一步就是【看】：别只顾着哭泣和呻吟，你要跳出来，像一名医生一样，观察你的创伤。
你先要评估一下创伤的严重程度。
感受一下，你的压力和痛苦的程度达到了几分？如果满分是10分，6分以下一般来说可以自行处理，但如果在6分以上，就需要专业人员的帮助了。
在这种情况下，如果痛苦的感受让你觉得难以承受，例如像题主这样天天以泪洗面，悲伤难抑，请记住你可以先用“转移”的方式紧急自我救护一下，比如去看场电影，看本小说，把自己和伤痛隔离开以求快速自保，“留得青山在”。
接下来，你需要找到并识别创伤点。
创伤分两种，一种是当下发生的创伤，一种则是现在的伤所引发的过去的、早年的伤害。
所以面对伤痛，我们要区分现实和过去对你的影响。也就是说，眼前的这个人，只是一根火柴，真正把你炸飞的，是他点燃的那颗炸弹，而这个炸弹，在很早之前就在那里了。你要能够去看清，哪个部分是火柴，哪个部分是炸弹，更要看清，这个炸弹的内容物是什么，里面的结构是怎样的，它是什么时候被怎样制造出来的，等等。
第二步【听】：静下来，觉察一下，听一听你脑子里那个小人经常对你说什么？
“人群里，管好你的嘴；独处时，管好你的想法。”
很多时候，正是我们自己的观念让我们在创伤中越来越深地卷入下去，而这些观念形成于你脑海中那些一遍遍重复的话语，你需要识别出、捕捉住这些不良的、消极的声音，才能有针对性地去解决。
比如，“我走不出来”，“我太差劲了”，“孤独太可怕了”，“下次我一定还会受伤的”等等，你需要发现自己是如何催眠自己的。
第三步【辩】：如果说那个不停打击你的小人是控方律师，那么你一定要为自己再找到一位辩方律师，而不可以让这场指控毫无节制地进行下去。
在情感创伤中，需要学习“像个男人一样陪伴自己”。
你要像自己的好爸爸一样，“教育”自己从另外一个视角看这件事，看这个世界，告诉自己：
*这些伤其实根源于小时候，但我现在已经长大了，一切已经不同，我有自己的资源，我完全可以不再用过去的方式生活了；
*这些伤痛只是一个过程，不是永恒，一切都会过去，没有悲伤会永远持续；
*这只是人生中的一件事而不是人生的全部，只是黎明前的黑暗；
*我的确失去了一些东西，但我也同样会有所收获，挫折给我带来的是人生阅历的增长和智慧、能力的增加，经历过错的才能知道什么是对的。
当你能够这样一步步质疑自己原来的核心观念，走出这些固有的观念，用新的观念去替代它们的时候，你才能走出恶性循环的自我催眠。
这里有个小技巧是，你需要有一句烂熟于胸的正能量的话，随时准备第一时间用它去反抗负面想法。
第四步【慰】：把自己当自己的孩子一样，给予自己你所需要的温柔。
痛苦可能随时会“回火”一般重新袭来，你要为自己准备一个温暖的怀抱，像一个好妈妈那样，共情自己，抚慰自己。
“没关系，慢慢来，不要压抑自己，我知道你很难过，你有权利难过，你已经很不容易了，因为这真的很痛”爸爸式的引导，再加上妈妈式的安慰，将帮助你度过最难熬的日子。
最后，你需要告诉自己一句话：我面临的创伤，不一定非要去解决。
你可能会问，什么？不解决？那你说这么多还有什么意义？我们所做的一切不就是为了干掉这些痛苦吗？
很多创伤，很多我们在人生中遇到的问题，其实最终突显的是一些人类的终极主题，比如，生老病死，丧失，无意义和虚无
这些主题，除了佛陀，恐怕没有人能真正克服，我们能做的只是优雅地面对，发展出自我调适和适应的能力，发展出一种“非整合”（Aintegration）能力。
这个概念出自心理学家雅各布_拉姆兰兹和雅艾尔_本雅米妮，他们解释说，非整合就是“维持着的不一致”（Maintaining Incongruence）。
具有“非整合”能力的人，可以忍受认知及情绪上的复杂性，可以面对不一致，承受矛盾、不连续以及悖论。他们的研究表明，年长的人、具有更高学历的人、经历过婚姻危机和生命危机的人，往往具有更高的非整合能力。
如果有一天，你能够感觉到你的创伤经历对自己、对他人都可以是一笔财富，你可以为这个世界做点什么，那么这份创伤也将不再是你的牢笼，而成为让你飞向更广阔天空的翅膀。
wow深渊之洲怎么去
在暴风城就能接到到两个地图的相关任务，做完前置任务传送门就开了，以后可以直接在暴风城地图上面的小岛直接传送过去了（必须做完前置任务才有传送门）。
具体方法：
玩家角色到达82级后即可去暴风/奥格瑞玛主城大地之环阵营NP获得前往地深之源的任务。
在奥格瑞玛/暴风城，找到大地之环阵营NPC，可以接到任务。让玩家去大漩涡帮助萨尔。
直接传送到大漩涡，看到萨尔，与他对话。
对话结束骑着狮鹫/双足飞龙，纵身跃入漩涡之中就来到了.
怎么从深岩之洲出去
通过大地神殿的传送门即可出去。
深岩之洲（地深之源）是魔兽世界资料片-浩劫与重生（国服译：大地的裂变）新开放的一个练级地图。适合82- 83练级.相对于其他新开放的地图来说，地深之源的任务稍显枯燥。
到达方法：
1.在奥格/暴风告示板接任务，然后传送去大漩涡旁
2.与萨尔对话后，乘坐萨尔旁边的飞龙飞进大漩涡内
3.读取界面过后，抵达地深之源大地神殿
悦木之源泥娃娃怎么样可以去黑头吗有色素吗使用感如何
悦木之源泥娃娃怎么样
悦木之源泥娃娃全称是悦木之源活性炭毛孔净透面膜，是一款黑色的清洁面膜，使用之后具有强大的吸附力，能够将肌肤毛孔中的污垢吸除干净，有效收敛毛孔。而且使用之后还非常的好清洗，不像一般的清洁面膜一样感觉到紧绷哟。采用的主要成分是竹萃活性炭和纯净白瓷土，竹萃活性炭具有非常好的净化功能，能够将肌肤毛孔中的污垢全部清除。而纯净白瓷土的话则可以带走肌肤表面多余的油分和杂志，有效调节肌肤的水油平衡，让肌肤变得更加光滑。
悦木之源泥娃娃可以去黑头
超强深层清洁面膜主打对于黑头粉刺的吸附力，这一点我觉得效果还是不错的，一般面膜洗净之后，就可以看到浮出的黑头粉刺，这个时候代替粉刺针，我会选择用热毛巾敷脸，重复几次，这个方法可以温和地去除鼻翼两侧的小粉刺和脸上的死皮，之后就是鼻子上的黑头，热毛巾敷脸也会带走一些容易清理的黑头粉刺，对于没有清理干净的比较顽固的黑头，我会趁着毛孔打开的时候，再敷一层，进行二次清洁，然后在个别地方使用粉刺针，还是不能彻底放弃。面膜彻底洗净之后，一定一定要收缩毛孔!虽然使用时，一直以温和为主，但收缩毛孔还是不能马虎。
悦木之源泥娃娃没有色素
这款面膜的包装其实是透明的，你们看到的深灰色就是面膜本身，因为没有添加色素，所以颜色没有其它的清洁面膜那么好看，而且也没有什么气味。我觉得泥娃娃非常适合比较敏感的皮肤使用，它很温和，也没有添加什么香精色素，致敏性比较低，而且清洁效果也不错，价格也不算很贵，总得来说，是个算不上顶尖但是中规中矩的面膜，用一个词来形容它就是稳妥。
悦木之源泥娃娃使用感
这款粘土面膜里面有磨砂颗粒，上脸之后要轻轻打圈按摩的哦，我会重点按摩鼻子和鼻翼两侧，额头还要下巴的位置，颗粒其实比较小的，但是我用在脸两侧按摩的话我会觉得有一点点痛，大概这两边皮嫩一点面膜整体比较滋润温和，但是清洁能力还是相当牛的，用完之后毛孔干干净净!鼻子上的黑头会少很多。
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